Hormonwissen für starke Frauen – Finde zurück in deine Kraft, Klarheit & Lebensfreude.
🔹 Fühlst du dich oft müde, gereizt oder einfach „nicht wie du selbst“?
🔹 magst du dich dann selber nicht leiden, kannst aber nicht aus deiner Haut?
🔹 Du hast schon alles probiert – aber nichts hilft langfristig?
➡️ Das liegt nicht an dir – sondern oft an hormonellen Ungleichgewichten.
In meinem Kurs lernst du ganz einfach online in deinem Pensum:
Wie deine Hormone wirklich funktionieren (ohne Medizinstudium).
Was du konkret tun kannst, um wieder in Balance zu kommen.
Welche Ernährung, Bewegung und Selbstfürsorge dich im Alltag unterstützt.
keine Vorkenntnisse erforderlich
Das bin ich:
Melanie Franke
Physiotherapeutin, Osteopathin und Heilpraktikerin mit eigener Praxis in Berlin und über 20 Jahren Berufserfahrung.
01 Modul
Dein hormonelles Orchester: Grundlagen verstehen
02 Modul
Symptome erkennen:
Wenn dein Körper aus dem Gleichgewicht ist
03 Modul
Die Wechseljahre verstehen: Natürlich. Ganzheitlich. Stark.
04 Modul
Diagnostik:
Was dein Blut und Speichel wirklich sagen
05 Modul
Therapie & ganzheitliche Wege zur Balance
06 Modul
Ernährung für deine Hormonbalance
07 Modul
Hormone & Bewegung: Was dein Körper wirklich braucht
Kursinhalte
online
Bonus 1
Dein Hormonkompass
Bonus 2
Erste-Hilfe-Guide Wechseljahre natürlich begleiten
Bonus 3
Werte verstehen – Dein Leitfaden für den nächsten Arzttermin
Bonus 4
7-Tage-Ernährungsplan + Einkaufsliste für deine Hormonbalance
Bonus 5
Hormone & Bewegung – dein smarter Weg zur Balance
Feedback- das sagen meine Kundinnen:
Anna, 38 Jahre, zweifach Mama
„Ich dachte, ich müsste einfach damit leben – mit der Erschöpfung, den Stimmungsschwankungen und dieser ständigen Gereiztheit. Aber der Kurs hat mir die Augen geöffnet: Ich verstehe endlich meinen Körper und weiß, was ich tun kann. Ich bin wieder klar im Kopf und fühle mich endlich wie ich selbst. Danke, Melanie – das sollte jede Frau lernen!“
Bettina, 46 Jahre, Angestellte im Schichtdienst
„Ich war skeptisch, ob ein Onlinekurs wirklich helfen kann. Aber ich bin so dankbar, dass ich diesen Schritt gegangen bin. Die Module sind verständlich, die Erklärungen fundiert – und das Beste: Ich habe sofort angefangen, Dinge umzusetzen. Meine Schlafprobleme sind besser, ich esse bewusster und fühle mich zum ersten Mal wieder im Gleichgewicht.“
Sandra, 33 Jahre, selbstständig
„Ich dachte immer, mit mir stimmt was nicht – bis ich gelernt habe, dass meine Hormone einfach völlig aus dem Takt waren. Der Kurs hat mir nicht nur Wissen vermittelt, sondern auch das Gefühl gegeben, selbst wirksam zu sein. Ich kann nur sagen: hormonelles Wissen ist echte Selbstfürsorge.“